ゴルフの基本 握り方と構え方!

【ゴルフの基本】正しい握り方と構え方をマスター!

ゴルフでは、クラブの握り方を『グリップ』、クラブを持ってボールを打つ為に構えることを『アドレス』と言います。

正しいグリップとアドレスは、ボールをまっすぐ飛ばすことに必要ですし、キレイなスイングを覚える為にも必要不可欠です。

これから楽しみながらゴルフを上達する為にも、最初に、正しいグリップとアドレスを覚えてしまいましょう!!

ボールをまっすぐ飛ばすためのインパクト

 ボールをまっすぐ目標に飛ばす為には、3つの条件が必要です。

その条件とは、インパクト(クラブヘッドがボールに当たる瞬間)で

  1. クラブフェースが目標にスクエアである
  2. クラブヘッドの軌道が目標線と一致している
  3. フェースの芯でボールをとらえられるクラブの入射角である

ことです。

これらの条件を満たす為に必要になってくるのが、正しいグリップとアドレスになります。

正しい握り方(グリップ)

 握り方は、主にクラブフェースの向きに影響します。クラブフェースが目標にスクエアなインパクトをする為には、左手を自然に垂らした形で握り、右手は左手に合わせて握りましょう。

 はじめは、オーバーラッピンググリップのスクエアグリップで握るのをおすすめします。

握り方の詳しい説明と正しいグリップの作り方はこちらの記事で解説しています。

正しい構え方(アドレス)

 構え方は、クラブヘッドの軌道と入射角に主に影響します。

目標線と一致した軌道芯でボールをとらえられる入射角を手に入れる為に、正しく前傾した姿勢バランスが良い安定した構えをマスターしましょう。

 他にも、構えに大事なことは、

  • 目標にスクエアに構える
  • 正しいボール位置とスイングにあったスタンス幅

などもあります。

 構え方の詳しい説明と正しい構えの作り方はこちらの記事で解説しています。

まとめ

この記事では、これから子供とゴルフを始めようかなと考えている方に向けて、

  • ボールをまっすぐ飛ばすためのインパクト
  • 正しい握り方(グリップ)
  • 正しい構え方(アドレス)

について解説しました。

概要だけあっさりと書いたので、詳細記事の方にも目を通してもらえると嬉しいです。

このサイトでは、子供と一緒に楽しくゴルフをしていけるような記事を書いていきます。

少しでも参考になったなら、コメントや周りの方にも勧めていただけると嬉しいです。

それでは、また別の記事でお会いしましょう。

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